海島的臺灣，地處在亞熱帶地區，因爲有高山，隨著地勢升高，氣候分布從平原的熱帶季風一直到高山地區的亞寒帶，在短短距離內有大落差，河川短促，水流湍急，地質多變，形成懸天飛瀑的奇峰異景；因垂直海拔分布，衍生出多樣植被的完整生態系，又因冰河期之賜，使臺灣年輕的軀殼（地質）裹覆著古老的靈魂（孑遺物種），儼然是一座天然的生態博物館，橫看成嶺側成峰，將五大山脈連峰從海拔1000公尺到2500公尺可以框畫出南北縱向蓊鬱的綠色廊道，這裡是物種的天堂，也是世居山區原住民族安身立命的豐臾之地。山，雖然孤傲，但包容萬物。

綿延的山脈是臺灣的脊梁，擁有獨特天然地景、原民文化、生態環境和歷史古道；山，魅力無窮，短距離的便捷交通吸引無數國內外登山者和遊客進入山林體驗冒險的樂趣，如都會區的大屯七星山系、百岳級玉山、雪山、大小霸山到高山湖泊嘉明湖以及郊山化的合歡群峰和小百岳等，登高遠眺風起雲湧浩瀚千里而知小我，親訪嚴苛氣候條件下依然崢嶸繽紛的巨木、花卉，更知已之不如花草，走一趟山帶回謙卑，一起向山學習！

登高山需要技術、裝備和經驗，非一般常人可及，中低海拔和淺山地區（海拔2500公尺以下）國家公園遊憩區、森林遊樂區提供方便安全的步道（古道）系統，如觀霧、武陵、太平山、阿里山、東眼山、內洞、滿月圓等，用健行方式適意地走在綠意盎然的山徑，春迎花、夏觀螢、秋賞楓、冬看雪，一年四季都可以浸淫山林祕境，享受大地萬物賜給的自然健康禮物，不亦樂哉！